Blog

Krachttraining

Oefeningen voor Triceps Vrouwen: Bouw Sterke en Strakke Armen

3 Min

Filter

Blog catergorieen

Krachttraining

Oefeningen voor Triceps Vrouwen: Bouw Sterke en Strakke Armen
3 Min

Cardio

Exercise Trampoline Fitness: De Leukste Manier om Calorieën te Verbranden!
3 Min

Krachttraining

Hip Thrust Oefeningen voor thuis met het Hip Thrust bankje van AJ-Sports
4 Min

Blessure & Herstel

Verlicht Nekpijn met Deze Effectieve Nekstretcher Oefeningen
3 Min

Krachttraining

De Beste Manier om Figure 8 Lifting Straps te Gebruiken voor Optimale Krachttraining
2 Min

Cardio

Airbike Workout – De Ultieme Full-Body Training voor Thuis en de Sportschool!
2 Min

Krachttraining

Fitness Mat Workout – Effectieve Oefeningen voor Thuis
4 Min

Krachttraining

Beste Halterbank Oefeningen voor Thuis en Sportschool
5 Min

Boxen

Bandages omdoen Boxen
4 Min

Krachttraining

Krachttraining Afvallen: Een Complete Gids
3 Min

Krachttraining

Verbeter je voetbalkwaliteiten met deze krachttrainingsoefeningen voor voetballers.
4 Min

Cardio

Optimaal afvallen nog niet gelukt? Ontdek waarom!

Voetbal

De beste 8 Voetbal Training Oefeningen voor het nieuwe seizoen!
5 min

Blessure & Herstel

Verbeter je Balans en Stabiliteit met een Balans Bord
3 Minuten

Blessure & Herstel

Spierpijn? Foam roller helpt bij spierherstel en tegen spierpijn!
3 Minuten

Rebounders

Verbeter je voetbalskills met een Rebounder!
3 Minuten

Krachttraining

Verhoog je workoutniveau met Lifting Straps!
3 Minuten

Krachttraining

15 Dumbells in één met de Verstelbare Dumbbell 24 KG
3 Minuten

Weerstandsbanden

Bereik je eerste pull-up en versterk je spieren met pull-up bands!
3 Minuten

Weerstandsbanden

Hoe krijg je dikkere billen en meer beenspieren met behulp van weerstandsband oefeningen?
3 Minuten

Krachttraining

Hoe krijg je dikkere billen en meer beenspieren met behulp van de Ankle Straps?
3 Min