Pilates Bord AJ-Sports

Pilates Bord AJ-Sports

0 Reviews

Het AJ-Sports Pilates Bord is speciaal ontworpen om je balans te trainen en die dieperliggende spieren te activeren die je bij een normale training vaak overslaat. Of je nu werkt aan een betere lichaamshouding of je fysieke conditie naar een hoger niveau wilt tillen, dit bord biedt de perfecte mix tussen uitdaging en comfort.

€92,99

Voor 15:00 besteld, vandaag verzonden!

Op voorraad

Pilates Bord AJ-Sports

Q: Op welke ondergrond kan ik het bord het beste gebruiken?

Voor de beste ervaring raden we aan het bord op een fitness mat te leggen. Dit beschermt je vloer en geeft je extra grip en demping tijdens de oefeningen.

Q: Welke spiergroepen train ik het meest met een Pilates bord?

De focus ligt op je 'powerhouse': je dieperliggende buikspieren, onderrug en bekkenbodem. Daarnaast is het een uitstekende tool voor het verstevigen van je benen en billen door de constante noodzaak om je balans te bewaren.

Q: Wat is het verschil tussen dit bord en een standaard balance board?

Een Pilates bord is specifiek vormgegeven om ook liggende en zittende oefeningen comfortabel uit te voeren. Het biedt meer variatie in weerstandstraining en is breder inzetbaar voor een full-body routine dan een rond balance board.

Q: Wat zijn de afmetingen van het AJ-Sports Pilates Bord?

Het bord heeft een lengte van 110 cm en een hoogte van slechts 6 cm. Dit slanke, langwerpige ontwerp zorgt ervoor dat je voldoende ruimte hebt voor een volledige thuis workout, terwijl de sportuitrusting na gebruik eenvoudig en onopvallend onder een bank of bed geschoven kan worden.

Q: Hoe zwaar is het Pilates Bord?

Het bord zelf weegt 6 kg, wat zorgt voor de nodige massa en stabiliteit tijdens het uitvoeren van je oefeningen.

0 Reviews

€92,99

Voor 15:00 besteld, vandaag verzonden!

Op voorraad

Productbeschrijving

Wil je thuis gericht werken aan kracht, houding en flexibiliteit met gecontroleerde bewegingen? Met de AJ-Sports Pilates Reformer haal je een complete Pilates-training in huis.

De AJ-Sports Pilates Reformer combineert een soepel glijdend platform met verstelbare weerstandsveren, zodat je tientallen oefeningen kunt uitvoeren voor je core, benen, armen en rug. Je bepaalt zelf hoe intensief je traint en kunt rustig beginnen of juist steeds meer uitdaging toevoegen.

Dankzij het gevoerde platform, de verstelbare schoudersteunen en brede voetsteun train je comfortabel en gecontroleerd. Ideaal voor Pilates, mobiliteit, stabiliteit en gerichte spierversterking.

Jouw voordelen

Full-body training – train core, benen, armen en rug binnen één workout
Verstelbare weerstand – pas de intensiteit aan op jouw niveau en oefening
Soepel railsysteem – gecontroleerde, vloeiende bewegingen tijdens je training
Comfortabel gevoerd platform – prettig tijdens langere Pilates-sessies
Verstelbare ondersteuning – pas schoudersteunen en trainingspositie aan
Veelzijdig inzetbaar – geschikt voor kracht, flexibiliteit, balans en mobiliteit

Van rustige Pilates tot een stevige full-body workout

Een Pilates Reformer geeft je veel meer mogelijkheden dan alleen trainen op een mat.

Gebruik de weerstand van de veren om bewegingen gecontroleerd uit te voeren en verschillende spiergroepen gericht te belasten. Daardoor kun je binnen één training afwisselen tussen rustige mobiliteitsoefeningen en intensievere krachtbewegingen.

Meer focus op je core en houding

Veel oefeningen op de reformer vragen continu om controle vanuit je romp.

Tijdens het bewegen moet je je lichaam stabiel houden terwijl het platform over de rails beweegt. Hierdoor kun je gericht werken aan je core, lichaamscontrole en een bewuste uitvoering van iedere beweging.

Pas iedere oefening aan jouw niveau aan

Met de verstelbare weerstandsveren bepaal je zelf hoeveel ondersteuning of uitdaging je tijdens een oefening wilt.

Dat maakt de reformer geschikt voor zowel beginners die rustig willen opbouwen als ervaren Pilates-beoefenaars die meer intensiteit aan hun training willen toevoegen.

Comfortabel en gecontroleerd bewegen

Het gevoerde platform ondersteunt je tijdens liggende, zittende en knielende oefeningen. De schoudersteunen helpen je positie te behouden en de brede voetbar geeft ondersteuning bij verschillende been- en core-oefeningen.

Zo kun je je vooral concentreren op een rustige, gecontroleerde uitvoering.

Geschikt voor onder andere

Pilates en coretraining
Been- en bilspieroefeningen
Arm- en schoudertraining
Balans en stabiliteit
Mobiliteit en flexibiliteit
Gecontroleerde krachttraining
Houdingstraining

Specificaties

Merk: AJ-Sports
Producttype: Pilates Reformer
Trainingsniveau: Beginners en gevorderden
Weerstand: Verstelbare weerstandsveren
Railsysteem: Soepel glijdend
Platform: Comfortabel gevoerd
Schoudersteunen: Verstelbaar
Voetsteun / footbar: Ja
Handgrepen: Ja
Geschikt voor: Full-body Pilates, core, kracht, balans en mobiliteit
Gebruik: Thuis en Pilates-studio

Verpakkingsinhoud

1x AJ-Sports Pilates Reformer
Set verstelbare weerstandsveren
Handgrepen
Voetbar
Schoudersteunen

Tevredenheidsgarantie

Bij AJ-Sports combineren we kwaliteit met comfort. Daarom ontvang je standaard 2 jaar garantie op het AJ-Sports Pilates Bord. Vragen over oefeningen of montage? Neem contact op met ons team – wij staan voor je klaar.

Op zoek naar andere Pilates artikelen? Bekijk de categorie Yoga

Benieuwd naar meer producten en oefeningen? Neem dan een kijkje op de Instagram pagina van AJ-Sports

FAQ

Ja, dankzij de verstelbare weerstand en de veilige ondersteuning is het bord perfect voor beginners én gevorderden.

Zeker! Het bord is compact genoeg voor thuisgebruik, maar stevig genoeg voor professioneel gebruik.

Nee, het Pilates Bord wordt grotendeels voorgemonteerd geleverd en is eenvoudig af te stellen met de bijgeleverde handleiding.

Het bord is vervaardigd van sterk materiaal en kan belast worden tot wel 100 kg. Het biedt een stabiele basis voor iedereen die serieus aan zijn fysieke conditie wil werken.

Voor de beste ervaring raden we aan het bord op een fitness mat te leggen. Dit beschermt je vloer en geeft je extra grip en demping tijdens de oefeningen.

De focus ligt op je 'powerhouse': je dieperliggende buikspieren, onderrug en bekkenbodem. Daarnaast is het een uitstekende tool voor het verstevigen van je benen en billen door de constante noodzaak om je balans te bewaren.

Een Pilates bord is specifiek vormgegeven om ook liggende en zittende oefeningen comfortabel uit te voeren. Het biedt meer variatie in weerstandstraining en is breder inzetbaar voor een full-body routine dan een rond balance board.

Het bord heeft een lengte van 110 cm en een hoogte van slechts 6 cm. Dit slanke, langwerpige ontwerp zorgt ervoor dat je voldoende ruimte hebt voor een volledige thuis workout, terwijl de sportuitrusting na gebruik eenvoudig en onopvallend onder een bank of bed geschoven kan worden.

Het bord zelf weegt 6 kg, wat zorgt voor de nodige massa en stabiliteit tijdens het uitvoeren van je oefeningen.

Op de vloer kunnen je spieren hieraan wennen omdat de ondergrond stabiel is. Het bord creëert micro-bewegingen, waardoor zelfs de kleinste spiertjes in je core en enkels moeten werken. Je haalt dus veel meer resultaat uit dezelfde tijd in je thuis workout.