Pec Fly & Rear Delt Machine

Wil je je borst én achterkant van je schouders gericht trainen zonder twee aparte machines neer te zetten? Met de AJ-Sports Pec Fly & Rear Delt Machine wissel je binnen één toestel tussen twee sterke isolatie-oefeningen.

De machine combineert pec fly voor borsttraining met rear delt / reverse fly voor de achterste schouders en bovenrug. Dankzij de 100 kg gewichtsstapel, verstelbare startpositie en verstelbare zithoogte kun je de weerstand en bewegingsuitslag goed afstemmen op jouw training. De ergonomische zitting en rugleuning ondersteunen je tijdens iedere herhaling, terwijl het zware stalen frame zorgt voor een solide trainingsgevoel.

Jouw voordelen

• 2-in-1 functie – train borst én achterste schouders op één machine
• 100 kg gewichtsstapel – snel en eenvoudig de weerstand instellen
• Verstelbare startpositie – pas de bewegingsuitslag aan op jouw mobiliteit en oefening
• Verstelbare zithoogte – breng schouders en armen beter op lijn met het draaipunt
• Meerdere greepposities – extra vrijheid in je uitvoering
• Gecontroleerde bewegingsbaan – ideaal voor strakke en doelgerichte herhalingen
• Ergonomische ondersteuning – comfortabele zitting en rugleuning
• Robuust stalen frame – geschikt voor intensief gebruik

Van borstisolatie naar rear delt zonder van machine te wisselen

Met de pec fly machine breng je de armen gecontroleerd naar elkaar toe en houd je de nadruk sterk op de borstspieren.

Draai de functie om en je gebruikt dezelfde machine als rear delt machine. Daarbij beweeg je de armen juist naar buiten en naar achteren, waardoor de achterste schouderkoppen en bovenrug harder moeten werken.

Zo combineer je twee complementaire bewegingen binnen één toestel en haal je meer uit dezelfde trainingsruimte.

Meer focus op de spier, minder op stabiliseren

Bij dumbbell fly’s moet je het gewicht zelf volledig stabiliseren. Dat is nuttig, maar niet altijd gewenst wanneer je gericht extra trainingsvolume wilt maken.

Deze pec deck gebruikt een vaste bewegingsbaan. Daardoor kun je je meer concentreren op een gecontroleerde contractie en het tempo van iedere herhaling.

Hetzelfde geldt bij reverse fly’s: de machine helpt je om de beweging strak te houden, zodat je de achterste schouders en bovenrug bewust kunt belasten.

Stel de machine af op jouw beweging

De startpositie van de bewegende armen is verstelbaar. Daardoor kun je de beginhoek aanpassen aan je lichaamsbouw, mobiliteit en gekozen oefening.

Daarnaast is ook de zithoogte verstelbaar. Zo kun je je schouders beter ten opzichte van het draaipunt positioneren en zowel bij pec fly als rear delt vanuit een prettige positie beginnen.

Van lichte isolatiesets tot zware werksets

De geïntegreerde gewichtsstapel loopt tot 100 kg. Met de selectiepin wissel je snel tussen verschillende gewichten zonder losse halterschijven te hoeven gebruiken.

Dat maakt de borst- en schoudertrainer geschikt voor lichte warming-upsets, gecontroleerde sets met hogere herhalingen en zwaardere trainingsblokken waarbij je gericht progressie wilt maken.

Verpakkingsinhoud

• 1x AJ-Sports Pec Fly & Rear Delt Machine

Specificaties

• Merk: AJ-Sports
• Producttype: Pec Fly & Rear Delt Machine
• Functie: 2-in-1
• Oefeningen: Pec fly en rear delt / reverse fly
• Training: Borst, achterste schouders en bovenrug
• Weerstandssysteem: Gewichtsstapel
• Gewichtsstapel: 100 kg
• Afmetingen: ca. 127 x 135 x 198 cm
• Eigen gewicht: ca. 270 kg
• Maximale belastbaarheid: 350 kg
• Startpositie: Verstelbaar
• Zithoogte: Verstelbaar
• Materiaal frame: Staal
• Kleur: Zwart
• Geschikt voor: Intensieve krachttraining en professioneel gebruik

Let op!!

De machine dient door de koper zelf gemonteerd te worden. In overleg is het eventueel mogelijk om de machine tegen een meerprijs gemonteerd te laten leveren. Neem hiervoor vooraf contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Trek naar binnen voor je borst, trek naar buiten voor je achterste schouders. Met één machine bouw je gecontroleerd aan een completer en sterker bovenlichaam.