Stijve benen na een zware training of gewoon behoefte om je spieren even los te rollen? Met de AJ-Sports Foam Roller kies je zelf tussen een compacte 33 cm variant en een extra ruime 62 cm uitvoering.
De stevige massage roller is ontworpen voor self-massage van onder andere benen, rug, kuiten en billen. Het profiel aan de buitenzijde zorgt voor gerichte druk tijdens het rollen, terwijl de harde constructie voldoende ondersteuning geeft wanneer je wat steviger wilt masseren.
Kies 33 cm wanneer je vooral een compacte foamroller zoekt die makkelijk mee kan naar de sportschool. Ga voor 62 cm wanneer je meer contactoppervlak en bewegingsruimte wilt, bijvoorbeeld bij het rollen van je rug of grotere spiergroepen.
Jouw voordelen
- Keuze uit 33 of 62 cm – kies compact of juist extra veel roloppervlak
- Stevige massage – harde uitvoering voor gerichte druk op je spieren
- Profielstructuur aan de buitenzijde – zorgt voor een duidelijke massageprikkel tijdens het rollen
- Voor meerdere spiergroepen – geschikt voor benen, kuiten, billen en rug
- Voor vóór én na je training – gebruik hem als onderdeel van je warming-up of cooling-down
- Compact trainingsaccessoire – eenvoudig thuis, in de sportschool of onderweg te gebruiken
- Geschikt voor verschillende sporten – van krachttraining en hardlopen tot yoga en algemene fitness
- Zelf bepalen hoeveel druk je geeft – pas de massage eenvoudig aan door meer of minder lichaamsgewicht te gebruiken
Kies de lengte die bij jouw gebruik past
De AJ-Sports foam roller is verkrijgbaar in twee formaten.
33 cm
De compacte uitvoering is ideaal wanneer je vooral benen, kuiten, billen of kleinere zones wilt behandelen. Door het kortere formaat neem je hem ook makkelijk mee in de auto of sporttas.
62 cm
De XL-uitvoering geeft je bijna twee keer zoveel lengte. Daardoor heb je meer ruimte tijdens het rollen en is hij prettig wanneer je grotere spiergroepen of een groter deel van je rug wilt behandelen.
Zo kies je niet tussen goed of beter, maar vooral tussen compact gemak en extra bewegingsruimte.
Na je training even alles losrollen
Na een zware leg day, lange run of intensieve sportsessie kunnen je spieren behoorlijk stijf aanvoelen.
Met een massage roller bepaal je zelf waar je extra aandacht aan geeft. Rol rustig over je kuiten, bovenbenen of bilspieren en blijf wat langer op een plek wanneer je daar meer spanning voelt.
Door zelf je lichaamsgewicht te verplaatsen, bepaal je ook zelf hoeveel druk je gebruikt.
Ook handig vóór je workout
Een foamroller hoeft niet alleen uit de kast te komen nadat je klaar bent.
Gebruik hem ook vóór het sporten om verschillende spiergroepen even in beweging te brengen. Combineer een korte rolsessie bijvoorbeeld met dynamische stretches voordat je begint met hardlopen, squats of een full-body workout.
Zo wordt de fitness roller een vast onderdeel van zowel je warming-up als je cooling-down.
Thuis, in de gym of onderweg
De 33 cm foam roller is vooral praktisch wanneer je hem regelmatig wilt meenemen.
Train je voornamelijk thuis of wil je juist zoveel mogelijk oppervlak tijdens het rollen om bijvoorbeeld grote spiergroepen aan te pakken? Dan biedt de 62 cm foam roller XL extra ruimte.
Beide formaten hebben dezelfde functie, waardoor je vooral kunt kiezen op basis van jouw trainingsruimte en persoonlijke voorkeur.
Beschikbare varianten
- 33 cm – compacte foam roller
- 62 cm – Foam Roller XL
De 33 cm-uitvoering wordt op Bol vermeld met een diameter van ongeveer 14 cm. De 62 cm-uitvoering is de langere XL-variant binnen dezelfde productlijn.
Verpakkingsinhoud
- 1x AJ-Sports Foam Roller in de gekozen lengte
Specificaties
- Merk: AJ-Sports
- Producttype: Foam roller / massage roller
- Beschikbare lengtes: 33 cm / 62 cm
- Uitvoering: Hard
- Vorm: Cilinder
- Oppervlak: Geprofileerde structuur
- Kleur: Zwart
- Geschikt voor: Benen, kuiten, billen en rug
- Gebruik: Fitness, krachttraining, hardlopen, yoga, mobiliteit en self-massage
- Trainingsniveau: Beginners en gevorderden
Tevredenheidsgarantie
Bij AJ-Sports staan we garant voor kwaliteit en klanttevredenheid. Daarom bieden we 2 jaar garantie op de AJ-Sports Foam Roller.
- Niet tevreden? Neem contact met ons op en wij zorgen voor een passende oplossing.
- Onze klantenservice staat klaar om al je vragen te beantwoorden en je te helpen het maximale uit je foam roller te halen.
Op zoek naar andere producten die je helpen bij spierherstel? Bekijk de Categorie Blessure & Herstel
Benieuwd naar meer producten en oefeningen? Neem dan een kijkje op de Instagram pagina van AJ-Sports
Gratis verzending in NL & BE vanaf € 25











