Winkel

Dit station heeft een lengte van 78 cm, een breedte van 20 cm en een hoogte van 3 cm. Door dit verlengde ontwerp sta je extra stabiel tijdens het gebruik van de weerstandsbanden.

Het complete systeem weegt 2 kg. Dit zorgt voor een robuuste basis die stevig op de grond blijft liggen tijdens intensieve oefeningen, terwijl het bord toch eenvoudig op te bergen is.

De banden zorgen voor constante spanning op de spieren gedurende de hele beweging. Dit dwingt je spiervezels tot een maximale inspanning, wat essentieel is voor effectieve krachttraining thuis.

Absoluut. Met een maximaal belastbaar gewicht van 150 kg en een stabiele constructie van 78 cm lang is het bord uitermate geschikt voor krachtige bewegingen.

Tijdens het trainen met weerstandsbanden moet je core constant werken om je lichaam in balans te houden tegen de trekkracht van de banden. Dit versterkt je buik- en onderrugspieren tijdens elke set.

De banden zijn gemaakt van hoogwaardig elastisch materiaal dat zijn rekbaarheid behoudt, zelfs bij frequent gebruik. Dit garandeert een lange levensduur van je home gym station.

Ja, de banden zijn eenvoudig los te klikken. Hierdoor kun je ze ook afzonderlijk gebruiken voor oefeningen aan een deurpost of rek, wat de veelzijdigheid van je home gym vergroot.

Absoluut. De kleurgecodeerde zones op het bord helpen je om de juiste spiergroepen te activeren, wat een essentiële basis legt voor gevorderde oefeningen zoals de planche of de front lever.