Foam Roller Set

Foam Roller Set

De AJ-Sports Foaming Roll Set is een complete massage roller set voor spierherstel, ontspanning en mobiliteit. Behandel elke spiergroep gericht en effectief met vier veelzijdige tools – ideaal voor sport, herstel en dagelijks gebruik. Deze 4-delige toolkit is jouw persoonlijke weg naar een soepel en pijnvrij lichaam, waarbij elke tool een specifieke functie heeft om de doorbloeding te stimuleren en stijfheid direct aan te pakken.

[jgm-preview-badge]

€29,99

Voor 15:00 besteld, vandaag verzonden!

Op voorraad

Voeg toe aan verlanglijst

Laat verlanglijst zien

Foam Roller Set

Q: Kan ik de foam roller set gebruiken voor een warming-up?

Absoluut. Door je spieren kort te rollen voor je sessie, verhoog je de temperatuur van het weefsel en bereid je je zenuwstelsel voor op activiteit. Dit vergroot je actieve flexibiliteit tijdens je training.

Q: Is deze set effectief tegen nekspanning?

Ja, vooral de kleinere roller uit de set is perfect om de spanning in de bovenrug en de aanhechting van de nek voorzichtig los te rollen. Dit helpt bij het corrigeren van je lichaamshouding na een lange werkdag.

Q: Is het materiaal van de set duurzaam en vormvast?

De AJ-Sports set is gemaakt van high-density EVA-foam met een versterkte kern. Dit materiaal is ontworpen om jarenlang zijn vorm en hardheid te behouden, wat de duurzaamheid van je sportuitrusting garandeert.

0.0

€29,99

Voor 15:00 besteld, vandaag verzonden!

Op voorraad

Productbeschrijving

De AJ-Sports Foaming Roll Set is jouw complete toolkit voor spierherstel, ontspanning en mobiliteit. Deze vierdelige foam roller set is ontworpen voor iedereen die zijn lichaam gezond en soepel wil houden – van sporters en yogi’s tot mensen met een zittend beroep. Of je nu herstelt van een training, spierpijn wilt verlichten of je mobiliteit wilt verbeteren, met deze veelzijdige massage roller set richt je je op elke spiergroep.

Van diepe myofasciale release tot ontspanning van triggerpoints: deze set ondersteunt je tijdens warming-up, cooling-down én bij dagelijkse herstelroutines.

Voordelen van de AJ-Sports Foaming Roll Set

Volledige spierverzorging voor het hele lichaam
Verlicht spierpijn, spanning en stijfheid effectief
Versnelt herstel na training door betere doorbloeding
Ondersteunt mobiliteit, flexibiliteit en blessurepreventie
Geschikt voor rug, nek, benen, schouders, voeten en meer
Voor alle gebruikers: beginners, gevorderden en professionals
Compact en lichtgewicht – ideaal voor thuis en onderweg

Wat zit er in de Foaming Roll Set?

Grote Foam Roller – Voor massage van grote spiergroepen zoals rug, benen en billen
Mini Foam Roller – Ideaal voor kuiten, onderarmen en voeten
Triggerbal – Gericht op diepe spierknopen in nek, schouders en heupen
Duo Triggerbal (Peanut Ball) – Speciaal voor de ruggengraat en wervelkolomvriendelijke massage

Aanbevolen toepassingen

Grote Foam Roller

Quadriceps roll: voor de voorkant van je dijen
Rugmassage: boven- en onderrug ontlasten
IT-band roll: buitenkant bovenbeen losmaken

Mini Foam Roller

Kuiten en onderbenen masseren
Voetmassage voor betere doorbloeding en ontspanning

Triggerbal

Nek en schouders behandelen bij spanning
Glutes losmaken na langdurig zitten of intensieve training

Duo Triggerbal (Peanut Ball)

Langs de ruggengraat rollen zonder druk op de wervels
Gebruik bij achillespees of onderbeen

Specificaties van de Foaming Roll Set

Materiaal: Hoogwaardig EVA-schuim en thermoplastisch rubber
Kleur: Zwart (andere kleuren afhankelijk van variant)
Gewicht: Lichtgewicht en makkelijk mee te nemen
Gebruik: Geschikt voor thuis, in de sportschool of tijdens fysiotherapie
Geschikt voor: Zowel beginners als gevorderde sporters

Verpakkingsinhoud

1 x Grote Foam Roller
1 x Mini Foam Roller
1 x Triggerbal
1 x Duo Triggerbal (Peanut Ball)

Tevredenheidsgarantie

Bij AJ-Sports geloven we in producten die écht bijdragen aan herstel en prestaties. Daarom bieden we een 2 jaar garantie op deze Foaming Roll Set. Niet tevreden? Je kunt je aankoop binnen 30 dagen kosteloos retourneren.

FAQ

Ja, alle onderdelen zijn eenvoudig in gebruik en geschikt voor elk niveau. Je bepaalt zelf de intensiteit.

Ja, veel fysiotherapeuten adviseren foam rolling voor herstel en mobilisatie. Raadpleeg bij blessures altijd een professional.

Zeker. Dagelijks gebruik is aanbevolen bij spierpijn, herstel of mobiliteitsoefeningen.

Absoluut. Door je spieren kort te rollen voor je sessie, verhoog je de temperatuur van het weefsel en bereid je je zenuwstelsel voor op activiteit. Dit vergroot je actieve flexibiliteit tijdens je training.

Ja, vooral de kleinere roller uit de set is perfect om de spanning in de bovenrug en de aanhechting van de nek voorzichtig los te rollen. Dit helpt bij het corrigeren van je lichaamshouding na een lange werkdag.

De druk moet merkbaar zijn, maar je moet rustig kunnen blijven ademen. Als je je spieren aanspant tegen de pijn, is de druk te hoog. De roller set laat je dit heel nauwkeurig zelf doseren met je lichaamsgewicht.

De AJ-Sports set is gemaakt van high-density EVA-foam met een versterkte kern. Dit materiaal is ontworpen om jarenlang zijn vorm en hardheid te behouden, wat de duurzaamheid van je sportuitrusting garandeert.

Nee, dat raden we af. Een foam roller is ontworpen voor spierweefsel en fascia. Vermijd direct contact met botten en gewrichten om irritatie te voorkomen. Focus je op de spierbuiken rondom het gewricht om de algehele mobiliteit te verbeteren zonder de gewrichtskapsels te belasten.

De kleine roller is vaak geschikter voor de nek dan de grote, omdat hij beter in de natuurlijke holte van je nek past. Gebruik hem heel zachtjes om de aanhechting van de schedel te masseren. Dit kan verlichting bieden bij spanningshoofdpijn en je fysiek herstel bevorderen.

Bij regelmatig gebruik (3 tot 4 keer per week) zul je al na twee weken merken dat je spieren minder stug aanvoelen en je bewegingsuitslag groter wordt. Consistentie is hierbij belangrijker dan hoe lang je per sessie op de sportuitrusting ligt.