Figure 8 straps AJ-Sports

Figure 8 straps zijn lifting straps met twee lussen die samen een '8' vormen. In tegenstelling tot normale straps, die je om de stang wikkelt, steek je je hand door beide lussen terwijl de stang er tussenin ligt. Dit creëert een extreem sterke verbinding tussen je hand en de halterstang.

Deze straps zijn ideaal voor zware oefeningen waarbij de grip vaak de eerste factor is die opgeeft, zoals deadlifts (ook de varianten zoals Romanian en Stiff-legged), barbell shrugs en diverse roei-oefeningen (rows).

Het grootste voordeel is de veiligheid en de snelheid van het bevestigen. Met Figure 8 straps zit je "gelockt" aan de stang; je hoeft de band niet meerdere keren strak te draaien. Dit is vooral populair bij powerlifters en strongmen die met maximale gewichten trainen.

Ja, de AJ-Sports Figure 8 straps zijn gemaakt van extra dik, geweven materiaal dat bestand is tegen extreme belastingen. Ze zijn een onmisbare fitness accessoire voor iedereen die serieus bezig is met maximale krachtopbouw.

Door een stabielere grip en een betere polshouding te bieden, verklein je de kans op overbelasting van de kleine spieren in je hand en pols. Dit stelt je in staat om op een veilige en verantwoorde manier zwaarder te trainen.

De straps nemen de volledige trekkracht over van je vingers en onderarmen. Dit stelt je in staat om je rugspieren tot het uiterste te trainen zonder dat je grip de beperkende factor is.

Doordat je niet meer hoeft te knijpen, kun je al je mentale focus verleggen naar de spiergroep die je traint. Dit resulteert in een betere spierprikkeling en snellere groei.

Het Figure 8 systeem is razendsnel: hand erdoor, onder de stang, weer door de lus en tillen maar. Je verliest geen tijd meer met het moeizaam omwikkelen van de stang.

Veel lifters vinden Figure 8 straps prettiger omdat ze de druk gelijkmatiger over de pols verdelen en niet in de huid snijden tijdens het zwaar deadliften.