Wil je jouw training op een slimme manier intensiveren, zonder ingewikkelde apparaten of grote aanpassingen? Met de AJ-Sports Enkel en Polsgewichten voeg je eenvoudig extra weerstand toe aan vrijwel elke beweging. Of je nu aan het hardlopen bent, een yoga-sessie volgt, spierkracht wilt opbouwen of werkt aan herstel na een blessure – deze gewichten helpen je om doelgerichter en effectiever te trainen.
De gewichten zijn verkrijgbaar per paar (2 stuks) in vier gewichtsklassen: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg en 2 kg per stuk. Dankzij de verstelbare klittenbandsluiting zijn ze geschikt voor gebruik rond zowel enkels als polsen en blijven ze stevig zitten tijdens elke oefening.
Waarom kiezen voor AJ-Sports Enkel en Polsgewichten?
-
Geschikt voor elk fitnessniveau – van beginnende sporters tot ervaren atleten die extra uitdaging zoeken
-
Verkrijgbaar in vaste gewichten van 0,5 kg tot 2 kg per stuk, zodat je altijd het juiste niveau kiest of meerdere sets combineert voor progressie
-
Veelzijdig inzetbaar voor verschillende trainingsvormen zoals cardio, krachttraining, yoga, pilates en hersteltraining
-
Te dragen rond zowel enkels als polsen dankzij het slimme ontwerp met verstelbare klittenbandsluiting
-
Compact formaat – neem ze makkelijk mee voor thuisgebruik, in de sportschool of buitentraining
-
Eenvoudig toe te voegen aan je bestaande oefeningen: geen aanpassing van je routine nodig
-
Verhoogt vetverbranding, activeert meer spiergroepen en verbetert de balans en stabiliteit
-
Ideaal voor training van armen, benen, schouders, buik- en bilspieren
Gebruik van de Enkel en Polsgewichten
-
Hardlopen & Wandelen: Voeg extra belasting toe aan je normale looproutine voor een verhoogde hartslag, sterkere benen en een hogere calorieverbranding.
-
Krachttraining: Versterk je training met extra weerstand bij oefeningen als lunges, squats, armcurls of glute-kicks.
-
Yoga & Pilates: Maak houdingen en balansoefeningen intensiever zonder je bewegingsvrijheid te beperken.
-
HIIT & Circuittraining: Verhoog de intensiteit van oefeningen zoals burpees, jumping jacks en mountain climbers met subtiele extra belasting.
-
Revalidatie & Fysiotherapie: Gebruik lichte gewichten bij gecontroleerde bewegingen voor spierherstel en gewrichtsstabiliteit (in overleg met fysiotherapeut).
-
Seniorenfitness: Perfect voor het stimuleren van spieractivatie en balans tijdens rustige oefeningen of wandeltrainingen.
Op zoek naar andere training accessoires? Bekijk de categorie Trainingsmaterialen
Benieuwd naar meer producten en oefeningen? Neem dan een kijkje op de Instagram pagina van AJ-Sports
Specificaties van de Enkel en Polsgewichten
-
Gewicht per stuk: 250gr 450gr 650gr of 900gr
-
Aantal in set: 2 stuks
-
Sluiting: Verstelbare klittenbandsluiting
-
Geschikt voor: Zowel enkel als pols
-
Gebruik: Indoor en outdoor training
Verpakkingsinhoud
-
1 set (2 stuks) AJ-Sports Enkel en Polsgewichten (geselecteerd gewicht)
Tevredenheidsgarantie
Bij AJ-Sports geloven we dat sportartikelen comfortabel, effectief én duurzaam moeten zijn. Daarom krijg je bij aankoop van onze enkel en polsgewichten standaard 2 jaar garantie. Heb je vragen over gebruik of trainingsmogelijkheden? Ons team staat voor je klaar.