Standaard 2 jaar garantie 
Gratis verzending in NL & BE vanaf € 25 
9/10 Beoordeling 
Toont alle 3 resultatenGesorteerd op populariteit
Push up borden zijn perfecte hulpmiddelen om je push-uptraining te intensiveren. Bij AJ-Sports hebben we verschillende varianten, zoals het standaard push up bord, een versie met weerstandsbanden en het uitgebreide Push Up Board. Elk bord helpt je om je techniek te verbeteren en je bovenlichaam sterker te maken. Of je nu net begint met trainen of al ervaren bent, met deze borden haal je meer uit iedere workout.
Wat Zijn Push Up Borden en Waarom Zijn Ze Belangrijk?
Push up borden bieden meerdere handposities waarmee je specifieke spiergroepen kunt trainen. Ze geven variatie in gripopties, waardoor je gericht je borst, schouders, triceps en rug kunt versterken. Het bord met weerstandsbanden voegt extra weerstand toe voor meer spieractivatie en intensiteit. Het push-up board biedt een groter oppervlak en meer variaties voor een uitdagende training. Deze borden helpen je om je techniek te verbeteren en kracht op te bouwen.
Waarom Push Up Borden Belangrijk Zijn voor Je Training
Met push up borden maak je je training veelzijdiger en effectiever. Ze helpen je je balans te verbeteren, de druk op je polsen te verminderen en je spieren optimaal te activeren. Het model met weerstandsbanden biedt extra weerstand voor kracht- en uithoudingstraining. Door deze hulpmiddelen te gebruiken, kun je sneller resultaten behalen.
De Voordelen van Onze Push Up Borden
Meer Variatie en Veelzijdigheid
Onze borden hebben meerdere handposities voor gevarieerde oefeningen die verschillende spiergroepen versterken.
Toegevoegde Weerstand
Het model met weerstandsbanden biedt een extra uitdaging om meer kracht op te bouwen.
Ergonomisch Ontwerp
Onze borden zijn ontworpen om de druk op je polsen te verlichten en een goede houding te ondersteunen. Zo kun je veiliger trainen.
Geschikt voor Elk Fitnessniveau
Of je nu net begint of al ervaren bent, onze borden passen zich aan jouw niveau aan.
Hoe Push Up Borden Te Gebruiken
Gebruik de verschillende handposities om gericht je borst, schouders, triceps en rug te trainen. Het model met weerstandsbanden is ideaal voor intensieve sessies. Het push-up board biedt nog meer mogelijkheden voor ervaren sporters. Door regelmatig met deze borden te trainen, verbeter je je techniek, bouw je meer kracht op en train je efficiënter.
Waarom Kiezen voor AJ-Sports?
Bij AJ-Sports weten we dat variatie en techniek cruciaal zijn voor een goede training. Daarom hebben we push up borden van hoge kwaliteit geselecteerd, die duurzaam en veelzijdig zijn. Onze klantenservice staat altijd klaar om je te helpen bij het vinden van het juiste bord voor jouw doelen.
Versterk Je Training met Onze Borden
Push up borden zijn essentieel voor iedereen die serieus aan krachttraining doet. Ze helpen je om je techniek te verbeteren, je training te variëren en je spieren effectiever te trainen. Blader door ons assortiment online en vind het bord dat past bij jouw routine. AJ-Sports staat klaar om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken, ongeacht je niveau.
Push up borden zijn slimme trainingshulpen waarmee je gerichte push-ups uitvoert op kleurgecodeerde posities. Elke kleur activeert een andere spiergroep – zoals borst, schouders, rug of triceps. Super effectief, gebruiksvriendelijk en ideaal voor thuisgebruik.
Met push up borden verbeter je je techniek, train je doelgericht en voorkom je overbelasting. Ze helpen je om variatie in je push-ups aan te brengen en maken elke workout efficiënter. Meer uit je training halen? Dit is je tool.
Ja, absoluut. Push up borden zijn perfect voor zowel beginners als gevorderden. Ze geven structuur aan je training en laten je precies zien welke houding je moet aannemen. Zo bouw je veilig en effectief kracht op.
Afhankelijk van de gekozen positie train je je borst, triceps, schouders en rug. Je core doet altijd mee voor stabiliteit. Met één bord pak je dus meerdere spiergroepen aan – ideaal voor een full-body push-up sessie.
Zeker. De meeste push up borden zijn licht, compact en vaak inklapbaar. Perfect voor thuis, onderweg of zelfs op vakantie. Je hebt geen grote fitnessruimte nodig om groot resultaat te behalen.
