Winkel

Ja, je kunt eenvoudig de intensiteit van je training aanpassen op basis van je fitnessniveau.

Ja, ze zijn perfect voor het trainen van je core, benen, armen en stabiliteitsspieren.

Ja, vanwege de low-impact eigenschappen kunnen ze ook worden gebruikt voor lichte trainingen en herstelprogramma’s.

Sliding pads voegen instabiliteit en weerstand toe aan je oefeningen, waardoor je spieren harder moeten werken om de beweging te controleren. Dit is een effectieve methode voor een full-body training zonder zware impact op je gewrichten.

Deze core sliders zijn dubbelzijdig ontworpen zodat ze soepel glijden op vrijwel elk oppervlak. De gladde zijde is ideaal voor tapijt en vloerbedekking, terwijl de stoffen zijde geschikt is voor harde vloeren zoals laminaat, tegels of hout.

Met de sliding pads kun je een breed scala aan bewegingen toevoegen aan je thuisworkout. De meest effectieve oefeningen zijn: mountain climbers, sliding lunges (zowel achterwaarts als zijwaarts), pike roll-outs, sliding push-ups, leg curls, oblique tucks, arm extensions.

De pads zijn zeer compact en lichtgewicht (diameter van ca. 18 cm). Je stopt ze moeiteloos in je tas, koffer of zelfs je jaszak. Hierdoor zijn ze de ideale partner voor wie ook op reis zijn sportuitrusting bij de hand wil hebben.

Omdat de materialen vochtbestendig zijn, kun je ze na een zweterige sessie eenvoudig afnemen met een licht vochtige doek en een drupje milde zeep. Zo blijven je fitness accessoires altijd hygiënisch en fris.

De pads zijn gemaakt van extreem sterk ABS-kunststof en kunnen vrijwel elk lichaamsgewicht dragen. Omdat de druk verdeeld wordt over de vloer, zijn ze robuust genoeg voor dagelijks, intensief gebruik in elke sportruimte.